据了解，痛风与高尿酸血症密切相关，当血尿酸水平超过一定数值，发生痛风等相关疾病的风险显著增加。那么，尿酸多少算正常？我们在日常生活中又该如何控制自己的尿酸水平，预防痛风发生呢？一起来看看吧～
一、尿酸多少算正常
一般来说，尿酸分为血尿酸和尿尿酸，通常意义上的尿酸正常值多指血尿酸水平，亦即尿酸在血液中的平均值，会因年龄、性别、生活方式等因素而略有不同，但同样会存在一个标准值。在国际诊断标准中，非同日2次测定空腹血清尿酸水平超过420μmol/L（约7mg/dl）即为高尿酸血症，也就是说，尿酸处于这个范围内是比较正常的。
为保持身体健康，尿酸应维持正常水平。因为一旦尿酸超出正常值，就有可能会引发高血压、冠心病和慢性肾病等疾病。假设人体的血尿酸每增加60umol，高血压发病相对危险就会增加1.4倍，冠心病的死亡风险则会增加12%。
二、如何控制自己的尿酸水平？
知晓尿酸多少算正常后，我们又该如何控制自己的尿酸水平，预防痛风发生呢？及时监测血尿酸浓度无疑是有效防控的关键举措。尤其是 60 岁以上、体型肥胖且经常饮酒的男性，以及患有高血压、心脑血管病、糖尿病等慢性疾病的人群，更应将定期检测血尿酸浓度作为日常健康管理的重要环节。而在市面上的尿酸检测仪中，三诺尿酸仪EA-19是不错的选择。
首先，三诺尿酸仪EA-19具备血糖和尿酸的“一机双测”能力，采用先进的双插口设计和强大SOC芯片，结合双重原研算法校准，只需一滴血，就能在短短10秒内快速获取血糖和尿酸的数值，为用户带来了前所未有的便捷体验。
此外，在准确性方面，三诺尿酸仪EA-19同样表现出色。试纸采用了专利级抗坏血酸酶层设计，能够有效排除血氧、抗坏血酸等干扰因素，确保测量结果的精准性。同时，全新银碳电极试条的运用，进一步提升了仪器的导电性能和抗干扰能力，使得测量结果更加可靠。据了解，经过工艺升级，这款三诺尿酸检测仪的准确度提升了25%，达到了±15%的行业领先水平，能为用户提供更加精准的尿酸监测结果。 |
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